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Los beneficios al dejar de fumar son inmediatos pero quizás el mas grande sea el de recuperar la libertad, la fuerza de voluntad, la autoestima y el respeto de sus seres queridos.

La persona que deja de fumar es un héroe anónimo.

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Su salud mejora:

  • A los 20 minutos la presión arterial, la frecuencia cardiaca se normalizan.

  • Disminuyen los niveles de monóxido de carbono y el riesgo de una muerte súbita.

  • Pasadas 48 horas se comienza a recuperar  el sentido del gusto y el olfato.

  • A las 72 horas se normaliza la función respiratoria.

  • A los 2 meses aumenta la capacidad física.

  • A los 3 meses se limpian los bronquios, aumenta la energía corporal y disminuye la fatiga.

  • Pasado un año disminuyen los riegos de canceres y  enfermedades pulmonares. Menor riesgo de trombosis y embolias cerebrales o cardíacas.

Una sustancia es adictiva,  cuando al dejar de usarla nos produce lo que se llama “Síndrome de abstinencia”. Ansiedad, depresión, irritabilidad, insomnio, pesadillas y nauseas   son algunos de los síntomas que se manifiestan al abandonar los cigarrillos, por eso fumar es una adicción.
“se puede dejar de fumar, yo lo intenté mas de mil veces” es una irónica frase de Marck Twein, porque existe lo que se llama memoria adictiva y el fumador pasado algún tiempo de dejar el hábito cree que puede dominar la situación y comete el error de fumar un cigarrillo tras lo cual se “se libera la bestia” y al otro día está fumando igual que cuando lo dejó.
“No me animo a dejar de fumar porque me voy a poner gorda, y prefiero un cáncer a estar gorda” es la excusa más frecuente que utilizan las mujeres para no abandonar el cigarrillo,¡y claro que se engorda! Estadísticamente esta comprobado un probable aumento de peso de unos 3kg en el año. Pero dejar de fumar significa también un cambio en la conducta de la persona y una de las cosas que mas  nos ayudan son el caminar o hacer gim en un gimnasio y habituarnos a una alimentación sana con muchas verduras y frutas. Entonces dejar de fumar no va a traer la consecuencia de la gordura¡¡


El Método Aire Puro para dejar de fumar:
El tratamiento Aire Puro es una novedosa forma de encarar el hábito del tabaquismo utilizando para ello diversas técnicas y métodos que son usados a diario por diferentes especialistas, con relativo éxito, pero cada uno con su método particular.

Primero tenemos que considerar que el 50% o más, lo van a aportar las ganas, convicción y decisión que la persona tenga en dejar definitivamente la adicción. No existe la "magia" en este aspecto y son falsas las promesas que con algún método se logre DEFINITIVAMENTE dejar de fumar.

El fumador va a tener que cargar con esta condición toda la vida, al igual que el alcohólico o el adicto a otro tipo de drogas, y además, tiene que saber que NUNCA se está libre de caer en la tentación de hacer una pitada a un cigarrillo en un momento de debilidad, que esto puede significar el regresar nuevamente con la adicción.

Dejar de fumar significa un cambio en muchos aspectos de la vida del fumador. Sobre todo y lo más difícil, es asumir la "perdida" de ese compañero fiel, que lo ha estado acompañando todos estos años en los acontecimientos más difíciles o alegres de la vida , silenciosamente presente y estimulando a casi todos los sentidos, pero así también, envenenando nuestra salud a niveles insospechados que hacen que por cierto Ud. esté leyendo este artículo.

El lograr unificar en un solo tratamiento las diferentes especialidades, convierten a Aire Puro en una alternativa única y especial donde se combinan los medicamentos utilizados en la neumonología, aplicaciones de Láser, Auriculoterapia, Fitoterapia y Homeopatía.

El utilizar medicamentos diseñados para dejar de fumar, significan un enorme apoyo en las primeras semanas en que se abandona la adicción, con el laser logramos un estimulo especial a nivel de los receptores específicos a los que se suman la auriculoterapia para manejar la ansiedad y con ayuda de la homeopatía controlamos el nerviosismo y angustia que se producen en la primera semana. Hay que saber que ninguno de estos medicamentos o procedimientos significan dependencia, no estamos cambiando una adicción por otra.

 

 

Dr. Mario Gustavo Koss - Especialista en Neumonología (MP: 1464)
Domicilio: Mendoza 1006 (Provincia de Salta) - Teléfonos: (0387) 4217101 - (0387) 156058379

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